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La salud mental ha sido por mucho tiempo un bien abandonado y una problemática estigmatizada. Sin embargo, el cambio de paradigma de los últimos años nos permite hoy charlar sobre este tipo de problemas, tratarlos abiertamente y procurar su prevención. Por eso en esta serie la Lic. Claudia Reyes enfoca el tema y nos deja algunos consejos prácticos para cuidar nuestra salud mental, y así favorecer nuestro bienestar general.
Parte 1:
Parte 2:
Parte 3: